Siker és sport - fitt.info magazin

Tomi 01 leadBalogh Tamást sokan akkor ismerték meg, amikor Itthon a gyerekkel címmel írt minden nap blogjában arról az egy hónapról, amikor feleségével helyet cseréletek és harminc napon keresztül ő vállalta a gyerekkel és a háztartással járó összes feladatot. A LifeT!LT story azonban jóval több ennél!

zsuzsilead2003-ban Európa szépévé egy magyar lányt választottak: Laky Zsuzsi élete ekkor egyértelműen megváltozott. Aztán egy ideig nem hallottunk róla, amíg egyszer csak meg nem nyerte sármos férjével a Legbátrabb párost.

 evelinl2018 decemberében bronzérmet szerzett Bikini Fitnesz kategóriában a világbajnokságon: Szalai Evelin egy pihenőidőszak végén újra formában: igazán érdemes a szemünket rajta tartani!

RM2A4816a arcSingh Vikit már jó pár éve megismerhette a közönség, és most a fantasztikus hang mellett sugárzó boldogságával is megörvendezteti a rajongókat: szerelmes, sikeres és megszabadult felesleges kilóitól is.

madai1Önmagunkba vetett hit nélkül nem megy! 
Mádai Vivien egy forgatásról érkezik címlapfotózásunkra, sminkese, akivel a reggeli műsorban együtt dolgozik, már készen várja. A mosolygós fiatal anyuka olyan, mintha egy energia- és mosolybomba lépett volna be a stúdióba – ezt a kirobbanó, vonzó formát állítólag a rendszeres sportnak és kőkemény személyi edzőjének is köszönheti.

54 parragh_blankaParragh Blanka nevét akkor ismerhettük meg, amikor a 2014-es Miss Balaton második udvarhölgyévé
koronázták. A fiatal lány azóta Hollandiában jár egyetemre, de nem felejti el, amit a felkészítésen
tanult, és azt sem, hogy nem is olyan régen még 15 kilót kellett leadnia. Lássuk, hogy csinálta!

DSC 7308zAz étkezés alapvető szabályai: változatosság, mértékletesség, rendszeresség

Czine Szilvia a Fitness America Miss Bikini versenyének első díját nyerte novemberben –
és ez már nem az első olyan cím, amivel munkáját díjazzák világszerte. De hogy készül
versenyekre, és edzőként mit ad át tudásából vendégeinek?
 

Egyáltalán nem könnyű az embernek a legjobb barátnőjével interjút készítenie, különösen, ha ő egy ismert tévés személyiség is. Rátonyi Krisztinával azonban könnyű dolgunk volt, hiszen kevés fittebb lányt találhatnánk nála!

Felkerestük az ország legkedveltebb fiatal sztárjait, akik napról-napra a képernyők előtt vagy a színpadon mutatják meg tehetségüket. Nekik igazán fontos, hogy állandóan formában legyenek. De hogy érik ezt el? Íme, Csobot Adél, Iszak Eszter és Istenes Bence vacsorája.

Régóta halljuk, hogy az igazán egészséges, aktív élet érdekében valódi életmódváltásra van szükség. Ezt általában meg is fogadjuk év elején, hogy aztán a tavaszi fáradtság első jelei elsöpörjék a jószándékot, és elfelejtsük a mozgást. Béres Alexandra abban segít, hogy ez idén ne így legyen: nyárra még épp elég időd van a legjobb formádba kerülni!

1. oldal / 18