Test és lélek - fitt.info magazin

Az, hogy gyerek-, kamasz és felnőttkorban is azt tanuljuk, hogy elnyomjuk a dühöt, később problémákat okozhat a kapcsolatainkban és akár depressziót, vagy egészségügyi problémákat is felnőttkorunkban.

TOP 10 női fantázia
Minden nőnek egyedi szexuális fantáziái vannak, de úgy tűnik, vannak közös témáink. Te el mernéd mondani legtitkosabb gondolataidat valakinek? Esetleg bűntudatot érzel miattuk? Ne tedd: a fantázia a legjobb erogén zónád!

Mióta világ a világ, az emberek megpróbálták jobban megismerni saját magukat. Számtalan személyiségtipizálási módszert dolgoztunk már ki, de kevés olyan egyszerű és pontos van, mint az enneagram, amely szerint mindenki a kilenc típus egyikébe tartozik – főleg!

Az egyes jegyeknek egészen más a mozgatórugója, ahogy egész más gyengíti és egész más segíti őket a hozzájuk illő célok elérésében. Ha úgy érzed, elakadtál az úton vagy csak megújult lendületet keresel, ismerd meg magad még jobban!

Vigyázz, kész, TAVASZ!

Most már visszavonhatatlanul itt a tavasz, amikor lesöpörheted magadról a téli gondok pókhálóját, a sötétet és a fáradtságot és ismét kinyílhatsz te is a természettel együtt! Lássuk, hogyan ünnepeld az évszakváltást testi-lelki átalakulással.

Régóta kutatják a szerelem és a szenvedély mozgatórugóit, de talán sosem fogunk választ találni erre a kérdésre. De valóban más a szex a szeretett személlyel, mint egy egyéjszakás kapcsolatban? És hogyan is őrizhető meg az extázis egy tartós viszonyban?

A tökéletes alakkímélő ajándékot megtalálni nem könnyű, de valakinek, aki éppen életmódot váltana, különösen meghatározó lehet: elronthatod vagy előrelendítheted az úton. Válassz okosan!

Folyton gyötör a fáradtság, kimerültnek érzed magad? Lehet, hogy téli levertség vagy tavaszi fáradtság, de nem biztos! Találjuk meg együtt az okot, hogy újra felpöröghess!

A szüleinkkel való kapcsolat egész életünket, életfilozófiánkat meghatározza, mégpedig általában sokkal kevésbé tudatosan, mint gondolnánk. Villing Zsuzsa kineziológussal arról beszélgettünk, mit is kezdjünk felmenőink örökségével.

Mi mások véleménye rólad? Milyen képet mutatsz magadról, és hogy tudnál javítani rajta? Négyrészes önismereti tesztünk segítségével könnyen összerakhatod az ÉN-nek nevezett puzzle-t.

7. oldal / 40