A gyógyszerek milliókat gyógyítanak meg súlyos, krónikus betegségükből, de nem kell mindig pirula. Olykor megy neked anélkül is. Azok a nők, akik vegetáriánus és sok szójatartalmú ételt esznek, kevesebb változó kori tünetről panaszkodnak. Felírtunk neked receptre néhány ételt és egy kis mozgást, melyekkel elérheted, hogy később kelljen a gyógyszereket kiváltanod.

Nem csak a környezetünkben, a lakásunkban, hanem a szervezetünkben is kell néha „nagytakarítást” tartani. A böjt a legalkalmasabb módja annak, hogy méregtelenítsünk, egyes meglévő betegségeinket enyhítsük vagy akár végérvényesen leküzdjük, és mindezek után frissen, feltöltődve kezdjünk új életet. Akik bizonyos egészségügyi okok miatt nem böjtölhetnek, azoknak sem kell azonban lemondani a méregtelenítés nyújtotta előnyökről, hiszen számukra is vannak különböző salaktalanító kúrák….
A hévízi NaturMed Hotel Carbona****-ban orvosi felügyelet mellett próbálhatja ki a böjt nyújtotta élményeket. Meglátja érdemes!

A megfázások, az influenza, a különféle makacs baktérium-fertőzések igenis elkerülhetők. Időben kell azonban lépned: a jól ismert mondás, miszerint a megelőzés fontosabb, mint a kezelés, nagyon helytálló ebben az esetben. Kívül-belül fel kell magad vértezned, meg kell erősítened a szervezeted!

Az alkohol tartalmú italok fogyasztása csaknem egyidős az emberiséggel.
Gondoljunk csak a Bibliában Noé részegségére, vagy a görög eposzban Odüsszeusz ravasz cselére, amellyel Kyklopszot, az egyszemű óriást leitatván tudta őt harcképtelenné tenni, és így szabadulhatott meg. Érdekes módon bizonyos állatok, ha szabadon választhatnak a tiszta víz vagy az enyhén alkoholos víz között, akkor az utóbbit fogyasztják.

Mi­lyen vál­to­zá­sok kö­vet­kez­nek be edzés ha­tá­sá­ra az em­be­ri szer­ve­zet­ben? Ezt a kér­dést elő­ször a XIX. szá­zad­ban tet­ték fel, és a sport­élet­ta­ni ku­ta­tá­sok­kal fog­lal­ko­zó szak­em­be­rek mind a mai na­pig ke­re­sik rá a vá­la­szo­kat.

Már a szemedbe süt a nap, hát ideje tisztázni egy-két dolgot a napsugárzással kapcsolatban. A fénynek is van ugyanis árnyékos oldala! A WHO szakemberei   szerint a bőrrák szinte "járványszerű" terjedése várható Európában az elkövetkező évtizedben, ha a fiatalok nem mondanak le a mértéktelen barnulási mániájukról.