Akár kidagadó erek, akár seprűvénák, akár sajgó, feszítő érzés, kevesen vannak, akik ne tapasztalnák valamilyen tünetét a visszereknek. Szerencsére ma már van megoldás a hosszúnadrágon túl is!

Vas, nátrium, kalcium és cink… Rengetegféle ásványi anyagra szüksége van a szervezetünknek, és ezek egyike a jód, ami nélkül nincs egészséges pajzsmirigy!

Naponta hány órán át nézel képernyőre? Gondolsz néha arra, hogy ez nem múlik el büntetlenül? Nyak, váll, karok, szem: ezeket egészségét mind érintik a telefon, tablet és számítógép képernyők. Lássuk, mit tesznek a szemeddel!

 Új megoldás a fertőtlenítésben, ami a rezisztens baktériumok ellen is segíthet? Egy magyar találmány forradalmian megváltoztathatja, amit a fertőzések kezeléséről gondolunk.

 Nem tudjuk, hogy valóban az 50-e az új 30, abban viszont biztosak vagyunk, hogy ha időben odafigyelsz magadra, akkor 40 felett is fittnek, energikusnak és erősnek érzed majd magad! Női egészség évtizedek szerint!

A köhögés az egyik legkellemetlenebb tünetet a megfázásos betegségeknek, ami akár hetekre is elhúzódhat. De biztosan minden köhögést megfázás okoz? És egyáltalán: hányféle köhögés létezik?

Fáj? Hasogat? A legtöbben ilyenkor bekapnak egy fájdalomcsillapítót, ami jogos is, de nem árt tudni, miből és mennyit vegyél be!

Kevés olyan ember van manapság, aki ne próbálná táplálékkiegészítőkkel pótolni az esetleg hiányzó nyomelemeket. Az viszont egyáltalán nem mindegy, milyennel, mert a beépülés arányában hatalmas különbségek lehetnek!

Az emberi bélcsatornában milliárd-számra élő baktériumok alkotta bélflóráról mára már bebizonyították, hogy az nem csak az elfogyasztott táplálék megemésztésében játszik szerepet, de számos betegség megelőzéséért vagy éppen kialakulásáért is felelhet. Az emésztőrendszeri kórképek, az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség vagy az allergiás panaszok kialakulásában éppen úgy szerepet kaphat a bélflóra, mint a pszichés kórképek, így például a depresszió létrejöttében.