Gyógy.info - fitt.info magazin

visszer2lAkár kidagadó erek, akár seprűvénák, akár sajgó, feszítő érzés, kevesen vannak, akik ne tapasztalnák valamilyen tünetét a visszereknek. Szerencsére ma már van megoldás a hosszúnadrágon túl is!

jod3lVas, nátrium, kalcium és cink… Rengetegféle ásványi anyagra szüksége van a szervezetünknek, és ezek egyike a jód, ami nélkül nincs egészséges pajzsmirigy!

immun2lTe is hajlamos vagy az immunrendszereddel csak a hideg, esős, havas hónapokban törődni? Pedig nyáron sem árt az odafigyelés, arról nem beszélve, hogy a napsütéses napok és a sok friss zöldség és gyümölcs nem csak egészséges szokásokra sarkall, de meg is alapozza őszi ellenálló képességedet.

gyogynov1lNe hagyd, hogy a meleg napokat megkeserítsék a kisebb fertőzések, betegségek! Válassz szelíd gyógymódokat, és a növények segíthetnek elfelejteni a felfázást, szúnyogcsípést, émelygést!

aloelEgy cserép aloe vera minden háztartásba kellene, olyan sok pozitív hatása van. A különleges gyógynövény külsőleg és belsőleg is a nyár kedvence lehet.

allergiaSzezonális allergia? A te életedet is képes hetekre megkeseríteni a tüsszögés, nátha, szemviszketés és a többi kellemetlen tünet? És arra gondoltál már, hogy a tüneteket az is befolyásolja, hogy mit eszel? Bizony, a pollenallergia és az, hogy mi kerül a tányérodra, összefüggenek!

ML3140 6 vascular pr polo 04bA plazmaadás az életet jelenti
Májusban a vérplazma adás duplán segítség. A Vascular Plazma országos plazmaferezis hálózata 7 helyszínen várja az önkéntes vérplazma adókat a „Tedd meg most!” akció keretében (www.teddmegmost.hu). Május 6-a és 31-e között, amennyi liter plazma összegyűlik, értékének ötvenszeresét három alapítvány között, a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete között osztják meg.

vitaminlTudtad, hogy a vasat C-vitaminnal együtt érdemes bevenni, viszont ha kalciummal egyszerre nyeled le, akkor semmi jót nem teszel magaddal? Figyelj, hogy mit mivel kombinálsz!

szem1lNaponta hány órán át nézel képernyőre? Gondolsz néha arra, hogy ez nem múlik el büntetlenül? Nyak, váll, karok, szem: ezeket egészségét mind érintik a telefon, tablet és számítógép képernyők. Lássuk, mit tesznek a szemeddel!

visszerMegijedjünk tőle, vagy éljünk együtt vele? A visszér mindenképpen kellemetlen, esetenként csak a szépségnek árt, máskor viszont akár nagyon komoly egészségi kockázatot is hordozhat. De vajon van rá jó megoldás?

1. oldal / 49