Aktív pihenés - fitt.info magazin

Hogy mi az a medical wellness? Valami félúton a gyógyászat és a kényeztető kezelések között? A wellness általában a fáradt, kimerült emberek megoldása a feltöltődésre, a gyógyászat pedig a már meglévő panaszok megoldását keresi. A kettő ötvözése az egészségeseké, akik tudatosan tenni szeretnének azért, hogy ez így is maradjon.
A szálloda szolgáltatásait orvosi felügyelettel veheted igénybe, és biztosan nem fogsz olyat kipróbálni kíváncsiságból, ami neked valójában inkább árt, mint használ.

Kortól függetlenül őrizd meg az egészségedet! A wellness kényelme gyógyító, nem csak betegek részére. Tünetmentesen is kiélvezheted, csak ismerd meg nyugat-magyarországi tájegységek természeti adottságaival ötvözött gyógyászati szolgáltatásokat!

A párod nem az a fajta, akit lázba hoz egy illóolajos testradír? Lehet, hogy ha te kényezteted vele, nem fog elutasítani. Próbáljatok ki pár wellness ötletet, amivel mindkettőtök kedvében járhatsz!

A tavasz érkeztével termi edzéseidet színesítsd kinti mozgással, így több legyet üthetsz egy csapásra:
• együtt lehet a család, a társaság,
• új mozgásformákat próbálhatsz ki,
• új helyeket ismerhetsz meg,
• és a program frissítésével új izomcsoportokat mozgathatsz meg.
Az alábbiakban egy röghegységbe, a Dunakanyar bal partjánál található Pilisbe csábítunk!

Tavasz van! Vagy ez a munkahelyed ablakából alig látszik? Itt az idő, hogy kimozdulj. Szervezz magadnak egy szabad hétvégét, és indulj el arra, ahol a virágok nyílnak. Utánajártunk, mit csinálhatsz a friss levegőn a szállodákban és környékükön, és milyen remek edzési lehetőségek várnak rád – végre a szabad ég alatt.

ausztria

 

 

 

 

 

 A Schladming, Kreischberg és Stuhleck körül található sírégiók felvonóikkal, gyermekliftjeikkel, éjszakai sí- és szánkópályáikkal hófehér téli birodalommá varázsolják Ausztria zöld szívét. A legjobb síterepek egyedülálló extrákkal várják a vendégeket. Amennyiben Holle anyó épp szabadságon lenne, a legmodernebb hóágyúrendszerek gondoskodnak a megfelelő mennyiségű hóról. Aki inkább nyugalomra és csendre vágyna, az is megtalálhatja számítását Stájerországban, ahol számtalan kisebb, családias síterep szívélyes vendégszeretettel vár a mindenkit.

  balatontura
Vulkáni talajon, változatos lankákon, az éppen beérő szőlőtőkék között minden adott egy őszi túrához. A Balaton-felvidék ezernyi lehetőséget hordoz magában, csak vedd fel a túracipődet és nyisd tágra a szemeidet!

 Őrizd meg az energiadús napokat az évszakváltás idején is! Indulj neki tisztán az őszi napfénynek, hogy a hűvösebb napok se hagyjanak hidegen!

Keress egy neked tetsző helyet belföldön, és utazz a nagyvilágban kényeztető kezelések közben: helybe hozzák a Holt-tenger sóját vagy iszapját testkezelésekhez, a vulkánok gyógyító lávaköveit masszázshoz, a francia tengeri algák értékes anyagait a bőröd egészségéért, a kínai császárné lótuszvirágait egy illatos fürdőhöz, a Hawaii-szigetek különleges Lomi-lomi masszázstechnikáját a tökéletes ellazuláshoz.

 

Izgalmas: neki is!

Nincs kiábrándítóbb, mint az unalomba fulladt randevú. Pedig a csapda könnyen elkerülhető, csak egy kis emberismeret, empátia és kalandvágy, na meg fantázia kell hozzá. Ha ez utóbbi hiányozná, próbáld ki tippjeinket, és élj át emlékezetes nyári napokat – és éjszakákat!

 

Közös csobbanások a gyerekkel

Nyár van, a családi pihenések, nagy fürdőzések időszaka. De lehet-e pihentető egy utazás, ha a gyerekeket is visszük? Ha nem akarsz folyamatosan szervezni és felügyelni, és a csomagolás gyötrelmeiről is szívesen lemondanál, jól válassz úti célt! Könnyűnek látszik, hiszen csak ki kell keresni a varázsszót: családbarát. Ezt keresd, ha hosszabb útra indulsz, de akkor is, ha csak egynapos fürdőzésre van idő. De lehet, hogy nem is olyan egyszerű?

6. oldal / 15