-
Főoldal
-
Egészségtippek
- A sport veszélyes is lehet?
Ugyan a haspuffadás leggyakrabban a túlevés vagy a helytelen táplálkozás miatt következik be, érdemes odafigyelni a problémára. Akár komoly egészségügyi gondot is jelezhet ez a tünet!
A primicint – amely gél formájában Ebrimycin® néven, külsőleg történő alkalmazásra van forgalomban, hazánkban – nem tudták kicselezni, „megtanulni" azok a baktériumok, amelyek ellen bevetette az orvostudomány. Így bizonyos esetekben szinte elengedhetetlen e szer használata.
Az évek óta köztudott, hogy a cukorbetegség sok egészségügyi probléma oka lehet, de a kialakult pandémiás helyzetben az is kiderült, hogy a koronavírus is agresszívebben támadja meg azokat, akik diabéteszben szenvednek, főleg, ha nem megfelelően kezelik azt.
Amikor megjelent a Covid-19 koronavírus, az orvosok azonnal felmérték, hogy melyik az a csoport, akik számára komoly veszélyt jelent a fertőzés. Kiderült, hogy a krónikus betegségekben szenvedők különösképp ki vannak téve egészségkárosító hatásának. Azóta világszerte elkezdődött a vakcina fejlesztése, de még odébb van, hogy mindenki biztonságban legyen.
A szem egészsége szorosan összefügg az általános egészségi állapottal, így nem meglepő, hogy azok a vitaminok és nyomelemek, amelyeket a szervezet igényel, a látás szempontjából is fontosak. De van néhány olyan mikrotápanyag, ami különösen lényeges a szem számára. Lássuk, hogy melyek ezek!
20 bevált gyógymód
Egyes, hétköznapi problémák esetén a gyógyszereknél egyszerűbb, természetesebb gyógymódok is segíthetnek neked. Mi lenne, ha a gyógyszeres szekrény helyett először a hűtőt nyitnád ki?
A nevetésünk döntheti el, mennyire vagyunk szimpatikusak
Nincs ember, aki nem vágyna tökéletes mosolyra! Az, hogy mennyire segítheti kommunikációdat, az első benyomást ez a gesztus, leginkább fogaid állapotától függ. Már csak az a kérdés, hogy mennyire akarsz szimpatikusnak tűnni…
Éppen a hatodik kilométeredet kezded, amikor a lábadba hasít a görcs? Kezdő vagy és öt perc után szúr az oldalad? A sport közbeni görcs nemcsak az úszóknál fordul elő, de mit kezdjünk, ha futás közben támad?
Egy jó csésze tea, egy meleg, illatos fürdő. Télen mindannyian szívesen élünk ezekkel a hangulatjavító eszközökkel. Most egy kicsit megbolondítottuk őket a növények erejével!
Itt a nyár, amire annyit vártunk. Ilyenkor elsősorban a nyaralással, pihenéssel és a kellemes szabadtéri programokkal számolunk, nem szeretünk a melegebb idő kínjaira gondolni. Kullancsok, szúnyogok, igen, persze, bólintanak sokan, a strandon, tudom, anya, papucs. De vajon tényleg tudod, hogy mi a különbség egy allergiás csalánkiütés és egy gombás bőrtünet között, vagy hogyan kell a kullancsot a fej beszakadása nélkül eltávolítani? Egy tartós kínos nyári emlék helyett inkább készülj fel okosan a meleg időszakra!
A hagyomány szerint először Hippokratész használta a szót: thalassotherápia, hogy leírja a tengervíz jótékony hatásait. Ma már egyes spák is kínálnak ilyen kezeléseket, nyáron pedig egyre többen igyekszünk a tengernél tölteni egy kis időt. Hogy miért vonz szinte mindenkit a végeláthatatlan tenger? Valószínűleg nem gondolunk bele, de számtalan meglepő egészségi hatása is van. Azonban nagysága hatalommal is jár, így a veszélyeket sem árt figyelemebe venni!
