Fitt aktuális

Ha te ragyogsz, a karácsony is szebb lesz
Kaviár, hialuronsav, növényi kivonatok, C-vitamin, kollagén, maszkok, tapaszok, krémek és szérumok mind azért vannak, hogy e stresszes év után bőröd visszanyerje ragyogását és jól érezd magad.
Visszatér a betlehemi csillag!
Különleges csillagállás várható épp karácsony előtt! 800 éve nem volt ilyen. Mióta az emberiség létezik, azóta nézi a csillagokat, kiolvasva belőlük jövőjét, hiedelmeket kapcsolva hozzájuk, csodákat kapcsolva ragyogásukhoz. A betlehemi csillag a legnagyobb csodák egyikéhez köthető, hiszen a...
2021: a megkönnyebbülés éve?
A 2020-as esztendőről az asztrológusok előre megmondták, hogy valószínűleg egy igencsak súlyos év lesz. De mi jót várhatunk 2021-től?
Ne bánd, ha megbántad
Instagram posztok, ezoterikus üzenetek, okosnak tűnő tanácsok sugallják, hogy a pillanat élvezete mindent felülír, és akkor teszünk jót magunkkal, ha megbánás nélkül éljük életünket. De tényleg jó, ha csak a jelennek élünk, anélkül, hogy visszanéznénk, és nem ítéljük el semmilyen elmúlt...
Mindfulness a futókörön
A kemény edzés eltereli a figyelmet, megnyugtat, kikapcsol. De sokan éppen a keménységről próbálják elterelni a figyelmüket valamivel – pedig kár ezt tenni, mert egy sor pozitív hatástól fosztják meg magukat.
prev
next

Aktuális magazin

A legújabb szám  tartalmából: fitt info 2020 004 cimlap

• Zsírból vagy izomból fogysz?
• Mindfulness a futásban
 A megkönnyebbülés éve? Horoszkóp
• Mennyi szénhidrát kell neked?
• Jóga a jobb alvásért

 KERESD AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!
Aktív pihenés
mozgás
Táplálkozás
Fogy.info
gyógy.info
Ajánló - fitt.info magazin

joy 1878712 1920A fagyos levegő nem az ellenségünk, ha kellőképpen elővigyázatosak vagyunk, az immunrendszerünk hálás lesz a szabadtéri edzésekért.

belly 2473 1920Ugyan a haspuffadás leggyakrabban a túlevés vagy a helytelen táplálkozás miatt következik be, érdemes odafigyelni a problémára. Akár komoly egészségügyi gondot is jelezhet ez a tünet!

foot 1885546 1920Csak azért, mert csizmában, bakancsban jársz, ne hanyagolhatod el a lábápolást. Ráadásul otthon is átélheted az igazi SPA élményt!

ebrimycinA primicint – amely gél formájában Ebrimycin® néven, külsőleg történő alkalmazásra van forgalomban, hazánkban – nem tudták kicselezni, „megtanulni" azok a baktériumok, amelyek ellen bevetette az orvostudomány. Így bizonyos esetekben szinte elengedhetetlen e szer használata.

77273583 sAz évek óta köztudott, hogy a cukorbetegség sok egészségügyi probléma oka lehet, de a kialakult pandémiás helyzetben az is kiderült, hogy a koronavírus is agresszívebben támadja meg azokat, akik diabéteszben szenvednek, főleg, ha nem megfelelően kezelik azt.

 

Amikor megjelent a Covid-19 koronavírus, az orvosok azonnal felmérték, hogy melyik az a csoport, akik számára komoly veszélyt jelent a fertőzés. Kiderült, hogy a krónikus betegségekben szenvedők különösképp ki vannak téve egészségkárosító hatásának. Azóta világszerte elkezdődött a vakcina fejlesztése, de még odébb van, hogy mindenki biztonságban legyen.

Szilveszteri ételekkel varázsolhatunk boldog új évet
Az év utolsó éjszakája a világ minden táján a mulatságról szól és arról, hogy magunk mögött hagyjuk az elmúlt 365 nap minden búját, baját. Idén erre különösen nagy szükségünk van. Néhány régi hagyományt is segítségül hívhatunk a boldog új évért.

Kaviár, hialuronsav, növényi kivonatok, C-vitamin, kollagén, maszkok, tapaszok, krémek és szérumok mind azért vannak, hogy e stresszes év után bőröd visszanyerje ragyogását és jól érezd magad.

Fitnesz&sport

fitneszsport
Edzésprogramok, torna

Táplálkozás

taplalkozas
Receptek, menük, fogyókúra

Fogy.info

fogyinfo
Mozgás, diéta, szépségápolás

Gyógy.info

gyogyinfo
Egészségről, betegségről