Kattints ide!
Diéta
Valami rabszolgaként dolgozik a testedben, mintha csak a személyi edződ lenne. Fáradhatatlanul munkálkodik azon, hogy elégesse a kalóriákat, és leolvassza rólad a zsírt. Miközben jóízűen elfogyasztod az ételt, enzimek termelődnek a tested különböző részeiben, melyek alkotóelemeire bontják a beérkezett tápanyagokat, majd a sejtekhez szállítják őket.
Diéta
Ki mondta, hogy a karcsúság koplalással tartósítható? Felejtsd el, és egyél jóízűen! Alkalmazd a mediterrán módszert, fogyj teli tányér mellett! A Sonoma-diéta egy egyedülálló testtömeg-csökkentő program, mely ötvözi a művészetet és a tudományt. A mögötte rejlő táplálkozási filozófia pedig azt a célt szolgálja, hogy egészségesebb és boldogabb légy.
 

Az egészséges konyha kihagyhatatlan része: a káposzta. Itthon különösen népszerű a savanyú káposzta, elkészítésének számtalan változata létezik. Mára nem csupán őszi-téli egészségforrásként, hanem ínycsiklandó diétás ételként tartják számon a káposztaféléket. Különösen a savanyú káposztának van egészségmegőrző, sőt kifejezetten gyógyító hatása.
 

Egyél a laposabb hasért! Ezekből a derékkarcsúsító ételekből minden harapás értékes tápanyagokhoz juttat. Akár pukkadásig eheted magad, mégsem változik a ruhaméreted.  Ha valóban karcsú, szexi szeretnél lenni deréktájon, át kell alakítanod étrended. A legjobb derékkarcsúsító ételek mind tartalmaznak rostot, antioxidánsokat és fehérjéket.
 

Indulj tiszta lappal az idei tavasszal. Négy hét alatt megtisztulhatsz kívül-belül. A méreganyagok felhalmozása kilókban is megmutatkozhat. Adj magadnak 28 napot, és új emberként tekinthetsz önmagad tükörképére a ruhásszekrényed előtt. Ez az étrend méregtelenítia szervezetünket és átképezi ízlelőbimbóinkat.
keresés:

Belépés:
azonosító:
jelszó:
Regisztráció
Jelszó emlékeztető
Szolgáltatás kereső:
Fittkártya elfogadóhely
Szabadszavas keresés: