|
Helyszín: Budapest, Folyondár Vasas Tánc- és Sportközpont, III. Folyondár utca 15. Időpont: 10:00 Az idén már tíz nemzetközi prezenter, élő DJ- és dob-show-k garantálják a feledhetetlen hangulatot. Az órák után pedig nem ér kifogyni a szuszból, mivel az idei Move Ya Day lezárásaként tetőtől talpig lilába öltözve várnak mindenkit az esti purple partyn. |
Strike Zone Premier Időpont: 17:00 Helyszín: Budapest, Folyondár Vasas Tánc- és Sportközpont, Fehér terem; III. Folyondár utca 15. Edzőképzés és Master Class, Enrico Olivierivel, a Strike Zone Program megalkotójával. Vegyél részt Enrico Premier óráján, ahol akár a Te edződdel is együtt tornázhatsz. |
Rajt: 11:00, Pécs, Verseny u. (Siklósi úti felüljáró mellett) Táv: 25 km egyéni, vagy váltva ( 8,5 – 9 – 7,5 km) |
Helyszín: Thaiföld, Ko Chang Cross training edzések naponta 2x és aktív, változatos fakultatív programok, pl. snorkellezés, búvárkodás, elefántháton erdőn, folyón át, gyalogtúrák… |
Március 18–21. Helyszín: Siófok, Hotel Aranypart Távok: - egyéniben 195 km 4 nap alatt
- párban 95–100 km 4 nap alatt
- 4 fős csapatban 40–50 km 4 nap alatt, 3 futással Március 20 – 21. Félmaraton Távok: - egyéniben 95,9 km 2 nap alatt
- párban 45–50 km 2 nap alatt
- 3 fős csapatban 30–35 km 2 nap alatt |
Helyszín: Tihanyi Félsziget Távok: 16, 25, 61, 73, 86 km |
Helyszín: Budapest, Syma Sport- és Rendezvényközpont Kapunyitás: 8:30 Különböző óratípusokon vehetsz részt a legismertebb aerobik prezenterek vezetésével. Ezenkívül az egészséges életmóddal is jobban megismerkedhetsz az Életmód Expón. www.aerobiknap.hu |
Program archívum Ha IDE KATTINT, megtekintheti korábbi program javaslatainkat is! |
|  |
| |
