88173510 xlEgy stopper, egy pad vagy lépcsőfok, némi idő. Ennyi kell a topformához, és persze te és az elszántságod. Pörgesd fel magad a napsütéshez otthon, sőt, gyakorlatilag bárhol elvégezhető gyakorlatainkkal!

Kategória: Edzésprogramok

Már belevágtál? Most készülsz rá?
A sötét, hideg hónapok után legtöbbünknek hihetetlen lendülete és komoly ingere támad, hogy megtisztítsa maga körül a teret, megváltoztassa környezetét, és a nemrég még olyan jól eső begubózásból kilépjen a levegőre, a fénybe. Ebben segítünk most!

 

Kategória: Egészségtippek