fitt.info magazin

facebook RSS twitter hírlevél google naptár blog youtube
Facebook RSS Twitter Hírlevél Események Blog YouTube
Minden fitt eseményt megtalálsz a naptárunkban!
  • Fogy.info

    FOGY.INFO FRISS

    FOGY.INFO LEGOLVASOTTABB

  • Gyógy.info

    GYÓGY.INFO FRISS

    GYÓGY.INFO LEGOLVASOTTABB

  • Mozgás

    MOZGÁS FRISS

    MOZGÁS LEGOLVASOTTABB

  • Táplálkozás

    TÁPLÁLKOZÁS FRISS

    TÁPLÁLKOZÁS LEGOLVASOTTABB

  • Fitt.Szépség

    SZÉPSÉG FRISS

    SZÉPSÉG LEGOLVASOTTABB

  • Aktív pihenés

    AKTÍV PIHENÉS FRISS

    AKTÍV PIHENÉS LEGOLVASOTTABB

    AKTÍV PIHENÉS MENÜ

  • Siker és sport

    SIKER ÉS SPORT FRISS

    SIKER ÉS SPORT LEGOLVASOTTABB

    SIKER ÉS SPORT MENÜ

  • Test és Lélek

    TEST ÉS LÉLEK FRISS

    TEST ÉS LÉLEK LEGOLVASOTTABB

  • Trend

    TREND FRISS

    TREND LEGOLVASOTTABB

  • Hírek

    HÍREK FRISS

    HÍREK LEGOLVASOTTABB

    HÍREK MENÜ

Back Fitnesz&Sport
01 Jul 2014

Nyaralás, buli, vacsora, koktél… Mindenki erre készül egész évben, ugye? Mi lenne, ha idén a strandon nem csak a bikiniddel kápráztatnál, hanem az izmaiddal is? Egy reggeli edzés csak úgy vonzza majd a tekinteteket, és az eredménye is!

 *A cikkről bővebben a fitt.info 2014.03 számában olvashatsz vagy szeptembertől  keress rá a www.fitt.info oldalon.

 A legfrissebb fitt.info magazint keresd az újságárusoknál.  

Google bookmarkIWIWTwitter
01 Jul 2014

 

A spártai nevelésről, a spártai katonákról már mindannyian hallottunk. Gondoltál már arra, hogy mi lenne, ha te is olyan funkcionális, szikár és jól használható izomzatot építenél, amely minden helyzetben a javadra szolgál? Erre jó a spártai módszer.

 *A cikkről bővebben a fitt.info 2014.03 számában olvashatsz vagy szeptembertől  keress rá a www.fitt.info oldalon.

 A legfrissebb fitt.info magazint keresd az újságárusoknál.  

Google bookmarkIWIWTwitter
01 Jul 2014

A jógát a legtöbben relaxációs, lazítós mozgásformának gondoljuk, pedig igencsak aktívan mozgat át. Ahhoz azonban, hogy helyesen végezzük az aktív gyakorlatokat, valóban érdemes megtanulni lazítani. Megmutatjuk, hogy a jóga palettája ebben is milyen sokszínű.

 *A cikkről bővebben a fitt.info 2014.03 számában olvashatsz vagy szeptembertől  keress rá a www.fitt.info oldalon.

 A legfrissebb fitt.info magazint keresd az újságárusoknál.  

Google bookmarkIWIWTwitter
14 Apr 2014

Tornázz a munkahelyeden is!
Sokszor sokan tanácsolták, hogy a munka közben tartott 5-10 perces pihenők mennyire frissítően hathatnak. De mi lenne, ha ezt most nem beszélgetéssel töltenéd, hanem egy kis edzéssel? Sarah Maxwell, a Nivea Fitness & Életmód tanácsadója megosztotta velünk, hogyan feszesíthetünk napközben is. Íme Sarah 6 szuper tippje!

Google bookmarkIWIWTwitter
14 Apr 2014

Nyílj meg a világra!
Ülünk, mérgelődünk, aggódunk: és így garantáljuk magunknak nem csak a hátfájást és a rossz tartást, de a világtól való elzárkózást is. Nyílj meg a világra jógával: fizikailag és lelkileg is.

Google bookmarkIWIWTwitter
14 Apr 2014

Boksz+pilates+tánc
Keverj össze olyan hozzávalókat, amelyek első látásra össze nem illők és olyan eredményt kaphatsz, ami hatékony, élvezetes és egyedi. Igaz ez a főzésnél, de úgy tűnik, a sportban is!

Google bookmarkIWIWTwitter
14 Apr 2014

Mindent átmozgató edzés a szabadban
Egy matrac, egy pár súlyzó, napsütés és a szabad levegő. Ezekre a kellékekre lesz szükséged ehhez a szabadtéri edzéshez, ami csak még szórakoztatóbb, ha nem egyedül vállalkozol rá. Gyere, mozgasd át magad és szellőztesd át a tüdőd tavasszal!

Google bookmarkIWIWTwitter
10 Feb 2014

Ismert tény, hogy a jóga sokkal több annál, mint hogy meditáljunk, hasi légzést végezzünk és mozogjunk. A jóga életmód, filozófia, szemlélet és természetesen étkezési tanácsai is vannak. Érdemes ezeket megismerni, mert az egészséged sokat javulhat tőlük.

Google bookmarkIWIWTwitter
07 Feb 2014

Képzelj el egy olyan hordozható, felfüggeszthető funkcionális tréning eszközt, amellyel egyszerűen, hatékonyan és változatosan edzhetsz bárhol – legyen ez a lakásodban, az edzőteremben vagy kint a parkban – az eredmény gyorsan meg fog mutatkozni.

Google bookmarkIWIWTwitter
07 Feb 2014

Erős, karcsú, egészséges és csábító… Elérheted a célt! Végigjárod velünk az utat?

Google bookmarkIWIWTwitter

1. oldal / 46