Fitt aktuális

Mádai Vivien kirobbanó formában
Önmagunkba vetett hit nélkül nem megy! Mádai Vivien egy forgatásról érkezik címlapfotózásunkra, sminkese, akivel a reggeli műsorban együtt dolgozik, már készen várja. A mosolygós fiatal anyuka olyan, mintha egy energia- és mosolybomba lépett volna be a stúdióba – ezt a kirobbanó,...
Gargalizálással megelőzhető-e a nátha?
Sokféle módja lehet a megfázás megelőzésének, de nem árt, ha az eddig ismert módszerek mellett a jövőre is koncentrálunk.Látnak-e a szakemberek valamilyen előrelépési lehetőséget a megelőzés területén?Dr. Füzi Miklós mikrobiológust, egyetemi docenst,Dr. Rosivall László orvost, a kórélettan...
5 jó indok fogyókúra ellen
Miért ne fogyókúrázz? Fogyókúrák, korlátozások, számolgatások, éhség, gyötrelmek, betarthatatlan előírások... Ki ne élte volna át? Mielőtt egy újabb diétába kezdesz, gondold át, és válassz jobb megoldást!
PLANK mánia
Mindenre ható csodagyakorlat? A plank lett az elmúlt évek egyik egyértelmű kedvence. Kell még magyaráznunk miért? Mert mindenhol megcsinálhatod, gyorsan fejlődhetsz benne, elképesztően hatékony és sokféleképpen variálható. Igazi nagyágyú, ha alakformálásról van szó! Tehát: plankre fel!
Miért száraz a bőröd?
Húzódik, viszket, hámlik? Csúnya látvány és még kellemetlen érzés is? A száraz bőrt senki nem ússza meg, néha mindenkit megtalál. Kérdés, hogy mitől van, és mit tehetsz ellene! Összegyűjtöttük az okokat, amik túlmennek a hideg és a fűtés magyarázatokon.
Húsmentes fehérjebombák
Fehérjére nagy szükséged van, de mi legyen, ha nem akarsz annyi húst enni, és minél többet szeretnél otthon készített, teljes értékű táplálékokból bevinni? Válaszd proteinben gazdag zöldséges finomságainkat!
prev
next
mozgás
Táplálkozás
Fogy.info
gyógy.info
Ajánló - fitt.info magazin

szarazbor2Húzódik, viszket, hámlik? Csúnya látvány és még kellemetlen érzés is? A száraz bőrt senki nem ússza meg, néha mindenkit megtalál. Kérdés, hogy mitől van, és mit tehetsz ellene! Összegyűjtöttük az okokat, amik túlmennek a hideg és a fűtés magyarázatokon.

kifogas2Miért ne fogyókúrázz? Fogyókúrák, korlátozások, számolgatások, éhség, gyötrelmek, betarthatatlan előírások... Ki ne élte volna át? Mielőtt egy újabb diétába kezdesz, gondold át, és válassz jobb megoldást!

horoszkopFöld, víz, tűz, levegő: a négy őselem igencsak befolyásolja életünket: attól függően, melyikhez tartozik jegyünk, a sorsunk is másképp alakulhat. Milyenek vagyunk, és mit hoz 2018?

48293110 xl Sokféle módja lehet a megfázás megelőzésének, de nem árt, ha az eddig ismert módszerek mellett a jövőre is koncentrálunk.
Látnak-e a szakemberek valamilyen előrelépési lehetőséget a megelőzés területén?
Dr. Füzi Miklós mikrobiológust, egyetemi docenst,
Dr. Rosivall László orvost, a kórélettan egyetemi tanárát, a Semmelweis Egyetem kutatóit,
valamint Dr. Noszticzius Zoltán vegyészmérnököt, a BME Professor Emeritusát kérdeztük a nátha esetleges megelőzését célzó terveikről.

64000127 sMindenre ható csodagyakorlat? A plank lett az elmúlt évek egyik egyértelmű kedvence. Kell még magyaráznunk miért? Mert mindenhol megcsinálhatod, gyorsan fejlődhetsz benne, elképesztően hatékony és sokféleképpen variálható. Igazi nagyágyú, ha alakformálásról van szó! Tehát: plankre fel!

madai1Önmagunkba vetett hit nélkül nem megy! 
Mádai Vivien egy forgatásról érkezik címlapfotózásunkra, sminkese, akivel a reggeli műsorban együtt dolgozik, már készen várja. A mosolygós fiatal anyuka olyan, mintha egy energia- és mosolybomba lépett volna be a stúdióba – ezt a kirobbanó, vonzó formát állítólag a rendszeres sportnak és kőkemény személyi edzőjének is köszönheti.

Fitnesz&sport

fitneszsport
Edzésprogramok, torna

Táplálkozás

taplalkozas
Receptek, menük, fogyókúra

Fogy.info

fogyinfo
Mozgás, diéta, szépségápolás

Gyógy.info

gyogyinfo
Egészségről, betegségről