Fitt aktuális

Ketogén diéta
Zsírok a maximumon, szénhidrátok a minimumon! Gyors fogyás, vitalitás, gyógyulás, kirobbanó energia és javuló teljesítmény – ez az egyik oldal. Elhízás, cukorbetegség,...
Legyél fitt gyaloglással
Egészség 10.000 lépésben Sok ember semmi pénzért nem gyalogolna. A munkába, az iskolába, vagy akár a közeli boltba is legtöbbször az autót, vagy a tömegközlekedést használva jutunk el,...
Egy koktél a csajokkal?
Ne hagyd, hogy elrontsa a diétádat! Nyáron elengedjük magunkat, hiszen erről szól a nyaralás, a meleg idő. Ilyenkor szeretünk kiülni esténként egy pohár itallal, hogy ismerkedjünk, megbeszéljük az...
Edzés hőségben?
Ne hagyd abba, csak légy óvatosabb! Futás, kerékpározás, strandröplabda, evezés vagy akár egy szabadtéri fitneszpark. Imádjuk őket és jót is tesz nekünk, ha a szabadban mozgunk. De mi lesz akkor, ha a...
A nagy gabonaigazság
Attól, hogy valamit megszoktunk, még nem biztos, hogy jót is tesz nekünk! Az utóbbi években egyre többen kérdőjelezték meg a naponta fogyasztott gabonák hasznosságát. Lehet, hogy nem is tudsz róla, és...
Vitaminforrások vegetáriánus módra
A szigorú vegán étrend jellemzően B12- és D-vitamin-, vas-, cink- és jódhiánnyal járhat. Van, aki eszik húst és van, aki nem. Mindenki maga dönt róla. Kerüljön bármi is a tányérodra,...
prev
next
mozgás
Táplálkozás
Fogy.info
gyógy.info
Ajánló - fitt.info magazin

veet A Veet Sensitive Precision elektromos trimmelő és szőrvágó segítségével gyorsan és precízen formázhatjuk az olyan érzékeny testrészeken található szőrt, mint az arc, a bikinivonal és a hónalj. A kiváló eredmény eléréséhez nincs szükség borotvahabra vagy zselére, hosszas előkészületekre.

laktozmentes MiniMozzarella SzarvasiLaktozMozzarella SzarvasiLaktozMiniMozzarella
A jövőben azoknak sem kell aggódniuk kedvenc mozzarellájuk miatt, akiknek gondot okoz a tejtermékek laktóztartalma (tejcukor).
A laktózmentes Szarvasi Mozzarella fogyasztásával a tejcukor érzékenyek is teljes biztonságban élvezhetik az eredeti mozzarellaízt, hiszen a termék laktóztartalma az előírásnak megfelelően kevesebb, mint 0,1g/100g.

41663636 sVan gyógyír a sajgó lábakra!
Ha sportolsz, aktív életet élsz, előbb-utóbb óhatatlanul megtapasztalsz bizonyos fájdalmakat. A gyakori sérülések között van a sarok fájdalma, amely különösen a futóknál gyakori – de szerencsére legyőzhető!

A 31. SPARSPARMARATON Budapest Maraton® Fesztivál idén október 8-9-én kerül megrendezésre, melyre a hagyományokhoz híven ismét sok ezer futót várnak.
Ne hagyd ki, helyszíni nevezéssel még ott lehetsz a rajtvonalnál.

 

 

SPAR Maraton esemenylogo 2016

2016. október 8.
TÁVOK: SPAR Maratonka, Riska Minimaraton, SPAR Gyaloglás, NESTLÉ Családi Futás, SPAR Budapest Maraton® 3x2 km váltó, FODISZ Esélyegyenlőségi Futam
Ha az esemény hosszabb távjaira még nem vagy felkészülve, de nem szeretnéd kihagyni az ország legnagyobb szabadidősport-rendezvényét, akkor fuss szombaton a rövidebb távok valamelyikén!

2016. október 9.
TÁVOK: 31. SPAR Budapest Maraton® és Flora Maratonstaféta
ÚJDONSÁG!
Fuss 5+10 kilométert! Szombaton a Riska Minimaraton 5 kilométert, vasárnap az Actimel 10 kilométert!
www.futanet.hu

Fitnesz&sport

fitneszsport
Edzésprogramok, torna

Táplálkozás

taplalkozas
Receptek, menük, fogyókúra

Fogy.info

fogyinfo
Mozgás, diéta, szépségápolás

Gyógy.info

gyogyinfo
Egészségről, betegségről