Fitt aktuális

Singh Viki új élete
Singh Vikit már jó pár éve megismerhette a közönség, és most a fantasztikus hang mellett sugárzó boldogságával is megörvendezteti a rajongókat: szerelmes, sikeres és megszabadult felesleges kilóitól is.
Feszes, karcsú bikinibody
Visszaszámlálás indul! Itt a strandidő: az utolsó simításokat azért ne hagyd ki! Az egész évben épített alak néhány szuperhatékony gyakorlattal most még feszesebbé tehető!
Sárgarépa, sokszor!
Itt az ideje túllépni a leveszöldségen, és felismerni, hogy a sárgarépa sokkal többet tud ennél! A rostokban, tápanyagokban és a nyáron a napvédelemben olyan nagy szerepet játszó béta-karotinban gazdag zöldség sokféleképpen elkészíthető: nyersen és főzve, sütve is finom.
Izzasztó edzés – visszanyert energia
Egy forró nyári napon még a légkondicionált teremben is jobban izzadunk, mint télen. De persze ez nem is gond: a kemény munka ezzel jár. Fontos viszont, hogy ne váljék károdra, inkább hasznos legyen a felhevülés.
Tartós fogyás könnyedén
Lefogysz, de visszajönnek a kilók? Nem is sikerül megindulniuk lefelé, vagy egy ponton egyszerűen megáll a mérleg nyelve? Kezdd el tisztelni a tested, és ne büntesd: hiszen úgyis ebben kell élned! Megmutatjuk az egészséges és tartós fogyás titkait!
Ételérzékenység vagy allergia?
Amikor félünk az ételektől… Mintha az elmúlt időszakban megsokszorozódott volna az egyes ételekre allergiások és érzékenyek száma. De valóban itt az ideje, hogy mindannyian átálljunk a „mentes” élelmiszerekre? Biztosan tudod, mi hogyan hat rád?
prev
next

Aktuális magazin

 

A legújabb szám  tartalmából: fitt info 2018 004 cimlapnagy beharang

• A fogyás fitt titkai
• Érzékeny fogak
• Jógázz szörfdeszkán
• Singh Viki fogyástitkai
• Ne állítson meg az izzadás!

 KERESD AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!
mozgás
Táplálkozás
Fogy.info
gyógy.info
Ajánló - fitt.info magazin

scitec summer gym 4 A Scitec Magyarország mozgásra hívja a sport és a nyár szerelmeseit a gyönyörű, fehérhomokos siófoki Plázson, ahol ingyenesen látogatható csúcskategóriás szabadtéri edzőterem, felfújható vízi röplabda pálya, Scitec Fresh Bar és számtalan, az egészséges életmóddal, sporttal kapcsolatos program várja az érdeklődőket augusztus 3-5. között.

Scitec Summer Gym záróbuli
A nyár utolsó Scitec Summer Gym rendezvényén, augusztus 18., szombaton találkozhatsz a testépítés legjobbjaival, valamint fitneszbajnokokkal és olimpikonokkal, akikkel akár egy közös edzésre is beállhatsz.

A részvétel ingyenes, strandbelépővel látogatható minden program. www.scitec.hu

RM2A4816a arcSingh Vikit már jó pár éve megismerhette a közönség, és most a fantasztikus hang mellett sugárzó boldogságával is megörvendezteti a rajongókat: szerelmes, sikeres és megszabadult felesleges kilóitól is.

repa4Itt az ideje túllépni a leveszöldségen, és felismerni, hogy a sárgarépa sokkal többet tud ennél! A rostokban, tápanyagokban és a nyáron a napvédelemben olyan nagy szerepet játszó béta-karotinban gazdag zöldség sokféleképpen elkészíthető: nyersen és főzve, sütve is finom.

91877790 sVisszaszámlálás indul! Itt a strandidő: az utolsó simításokat azért ne hagyd ki! Az egész évben épített alak néhány szuperhatékony gyakorlattal most még feszesebbé tehető!

fogyas1Lefogysz, de visszajönnek a kilók? Nem is sikerül megindulniuk lefelé, vagy egy ponton egyszerűen megáll a mérleg nyelve? Kezdd el tisztelni a tested, és ne büntesd: hiszen úgyis ebben kell élned! Megmutatjuk az egészséges és tartós fogyás titkait!

pár1A tökéletes párt keresed? Lehet, hogy már megtaláltad? Valami nem stimmel a kapcsolatban, vagy minden jó, de mindenen lehet kicsit javítani? Segítünk hogyan válassz, és hogyan lehet még elsöprőbb a szerelmetek! +TESZT: te melyik szerelemtípusba tartozol?

izzadasEgy forró nyári napon még a légkondicionált teremben is jobban izzadunk, mint télen. De persze ez nem is gond: a kemény munka ezzel jár. Fontos viszont, hogy ne váljék károdra, inkább hasznos legyen a felhevülés.

Fitnesz&sport

fitneszsport
Edzésprogramok, torna

Táplálkozás

taplalkozas
Receptek, menük, fogyókúra

Fogy.info

fogyinfo
Mozgás, diéta, szépségápolás

Gyógy.info

gyogyinfo
Egészségről, betegségről